スプラウト×ローフード料理に挑戦: エナジーミール レタス&バナナ

おはようございます。
村上農園さまからいただいたレシピ本、
『生で食べてキレイになるローフード・レシピ』 p41を参考にした朝ご飯でした。


e0162496_11455820.jpg掲載レシピは、
ロメインレタス、
バナナ、
ブロッコリースーパースプラウトです。

ざんねんながらなんとか昨日手に入った食材が、ふつうのレタス、バナナ、ブロッコリスプラウトでしたので、写真のような感じでいただきました。

この組合せでもじゅうぶん美味しい。
お腹もちも、バナナだけよりいいみたいー。
レシピどおり香ばしいロメインレタスや繊細なスーパースプラウトを合わせたらきっといい感じ!


さあ一日がんばるぞー。














生で食べてキレイになる! ローフード&スプラウトコラボ☆blogへジャンプ

[PR]
by atukosunrise | 2010-09-03 11:55


あらんふぃっふ~。結婚8年目オットシーと私。


by atukosunrise

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ごあいさつ

こんにちは!

我が家のごはん記録です。

毎日作って食べるよ!
おー
Ψ(*`・×・*)o--ヽニニフ






レシピブログのランキングに参加しています。
↓こちら↓







◇リンク◇

カテゴリ

全体
ごあいさつ
今日のごはん
スープ
パスタ
おやつ
おかず
つぶやき
ひとこと
モニター
未分類

タグ

(11)
(8)
(6)
(5)
(4)
(4)
(4)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(3)
(2)
(1)
(1)
(1)
(1)
(1)

以前の記事

2016年 08月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
more...

ライフログ


ウー・ウェンの北京小麦粉料理


おいしい!生地―スポンジ、パウンド、シフォン…焼きっぱなしで極上に


いつも、ふたりで ばーさんがじーさんに作る食卓


時間をかけない本格ごはん、ひとりぶん


昔ながらのおかずをちゃんと作るコツ。 (Magazine House mook)


旨い中華 (オレンジページブックス―男子厨房に入る)

検索

その他のジャンル

にんじゃ

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

おうちごはん

画像一覧