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焼き豆腐のおかず

きょうのごはん

朝 しらすのせお茶漬け、コーヒー。
昼 クリーム玄米ブラン、コーヒー。

夜 ご飯、味噌汁(なめこ、大根)、納豆、野菜サラダ、青梗菜のおひたし、
   ニラ玉豆腐とトマ玉豆腐の予定。
    焼き豆腐を消費しようとこんなかんじ。
by atukosunrise | 2011-01-20 19:29 | 今日のごはん


あらんふぃっふ~。結婚8年目オットシーと私。


by atukosunrise

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こんにちは!

我が家のごはん記録です。

毎日作って食べるよ!
おー
Ψ(*`・×・*)o--ヽニニフ






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