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いなだのお刺身

きょうのごはん

朝 トップバリュライトミールブロックのフルーツ味、コーヒー。
昼 ミックス豆と玉ねぎのケチャップ炒めとレンチン卵のご飯のせ。
   →挽肉を混ぜてピリ辛味にしたらおいしそう。豆、うまし。

夜 ご飯、味噌汁(なめこと豆腐)、もずく酢、キュウリ、小松菜と厚揚げのさっと煮、
   いなだのお刺身、の予定。

いなだがお刺身用でひとさく200円。チャレンジ。
昨日ようやっと開けた「ひしほ醤油」がおいしかったのではやく使わないとね!


ジャスコの火曜市で一週間分(以上?)の食材を買って来たー。
by atukosunrise | 2011-01-18 14:05 | 今日のごはん


あらんふぃっふ~。結婚8年目オットシーと私。


by atukosunrise

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