カツ丼
今日のごはん。
朝は、お水だけでお見送りする。自分はお菓子で腹を満たした。
昼は、ご飯と何かあるもの。
夜は、ジャスコの揚げたてのひれカツを手に入れ、カツ丼にしました。
カツ一枚を二人で半分こ。カツ丼のたれは、めんつゆで作ったつゆを一人分50cc。
あとは、タマネギ半個をスライス、卵は一人一個。
材料や作り方はNHKのガッテンのバックナンバー記事を見ながら。
つけあわせにサラダ。胡麻ドレッシングが切れちゃったよー。
朝は、お水だけでお見送りする。自分はお菓子で腹を満たした。
昼は、ご飯と何かあるもの。
夜は、ジャスコの揚げたてのひれカツを手に入れ、カツ丼にしました。
カツ一枚を二人で半分こ。カツ丼のたれは、めんつゆで作ったつゆを一人分50cc。
あとは、タマネギ半個をスライス、卵は一人一個。
材料や作り方はNHKのガッテンのバックナンバー記事を見ながら。
つけあわせにサラダ。胡麻ドレッシングが切れちゃったよー。
by atukosunrise
| 2009-02-19 20:35
| 今日のごはん
あらんふぃっふ~。結婚8年目オットシーと私。
by atukosunrise
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