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独身最後の一日

今日のごはん。

朝は、コロッケパン、マロンパン、ミルクティ。

昼は、しめ鯖焼いて、ご飯、玉子焼き、サラダ、納豆。

夜は、年越し蕎麦。


朝から大掃除で15時ごろ一段落。
by atukosunrise | 2008-12-31 15:23 | 今日のごはん

大掃除…冷蔵庫も大掃除…きのこハンバーグ

今日のごはん。

朝は、水、リンゴ、今川焼き。

昼は、冷凍タコミートをご飯にのせ、チーズものっけてドリア風。サ〇ゼリアぐらい満足v

夜は、ご飯、豆腐ハンバーグきのこソース、味噌汁、ほうれん草のおひたし、の予定。



年賀状関係が一段落したので、これから大掃除。
早くしないと日が暮れちゃう!
by atukosunrise | 2008-12-29 14:02 | 今日のごはん

忘年会

今日のごはん。

朝は、パン屋さんで買ってきたコロッケパン、エビチリピタパン、メロンパン、ミルクティ。

昼は、シュトレン、ブルーベリーベーグル、Doleのジュース。

夜は、仕事先で忘年会におよばれしてきました。
    カルボナーラスパ、たらこスパ、アボガドロール寿司、鶏のグリル、
    ベーコンポテト、グリーンサラダ、オムレツ。
    ジンをいろんなジュースで割って、カクテル風。
by atukosunrise | 2008-12-28 14:02

年賀状にあわあわ…坦々春雨でごめんなさい

今日のごはん。

朝は、バナナを入れたヨーグルトにメープルシロップかけました。

昼は、シュトレンを食べました。

夜は、ご飯と、レトルトで作れる坦々春雨を食べました。

おやつにシュトレンの残り…かな?


年賀状の製作、印刷とっかんこうじ。
ていうか知人の住所が春の引越しで散ってしまってあわあわ
by atukosunrise | 2008-12-27 21:59 | 今日のごはん

X'masディナー

今日のごはん。

朝は、水、りんご。

昼は、ごはん、野菜と豆腐のカレー味炒め卵とじ。

夜は、クリスマスディナー風。
    ケンタチキン、ピザ、ピラフ、ビーフシチュー、サラダ、シャンパン、ケーキ。

    ピザは、ハーフアンドハーフ。
    ①ピザソース+カニマヨ+タマネギ+エビ+イカ+黄パプリカ+ブロッコリー
    ②ピザソース+タマネギ+サラミ+緑ピーマン+黄パプリカ+赤パプリカ+ゆで卵

    ピラフは、タマネギみじんをよく炒め、ベジミックスを合わせ、米を合わせ炒めたあと、
    炊飯器でコンソメスープで炊きました。生ハムを入れておいたけど見た目消えた。

    ビーフシチューはS&Bの。牛スネ肉とニンジン、タマネギ、ジャガイモで。

    サラダはジャスコの袋もの、パプリカ、ゆで卵、ブロッコリ、マッシュポテト、生ハム。


   ケーキは共立てで15cmホールを焼きました。
   真ん中にホイップとヨーグルト用フルーツミックスをはさみました。
   トップにはいちごとサンタと雪だるまをのっけました。
by atukosunrise | 2008-12-24 14:08 | 今日のごはん

冷蔵庫の中身消費ごはんか…

今日のごはん。

朝は、水、リンゴ、冷凍今川焼きをチンして。

昼は、冷蔵庫のおかずと何か主食になるものを。

夜は、ご飯、出来合いのしめ鯖のおかず、味噌汁、あと冷蔵庫のおかずなど。


休内臓デーとなればいいのですが。
by atukosunrise | 2008-12-22 12:02 | 今日のごはん

ガンバが3位で【やったー!】の日

今日のごはん。

朝は、ミスドのドーナッツ。昨日いっこ100円セールに惹かれて買っちゃいました。

昼は、すき屋の豚角煮丼と麻婆茄子丼をシェア。

FIFAクラブワールドカップを3位決定戦から決勝戦まで見ながら、
パチパチした飲み物と、パリパリしたおやつを食べて応援。
夜も、残りのドーナツとか、パン屋さんのコロッケパンとか。
あと、良心の野菜サラダ。


近所で見つけたパン屋さんでシュトレーンを買いました。
クリスマスに切り分けるのが楽しみです。
by atukosunrise | 2008-12-21 11:37 | 今日のごはん

最寄駅の街をうろうろ12時間

今日のごはん。

朝は、水、ビアードパパのパイシューショコラ、わっかになったシュー。

昼は、塩好の塩ラーメン、塩つけ麺をシェア。

夜は、ご飯、カルパッチョ、味噌汁。


20日のジャスコのお客様感謝デーをメインに、近所をうろうろ歩いて、年末の買い物などいろいろこなしていたら、帰りがあやうく午前様になるところでした。
by atukosunrise | 2008-12-20 11:31

市役所行って書類をみせようっと

今日のごはん。

朝は、フルーツグラノーラ、水。

昼は、ご飯、野菜炒め、納豆。

夜は、ご飯、しらすおろし、根菜の煮物、豆腐とわかめの味噌汁、ほうれん草の胡麻和え。
    常備菜のひじき煮、里芋の煮物も出す。

今日はあっさり行こうということで路線変更。

根菜は、金時人参と安納芋と蓮根。冷凍庫の鶏ささみと一緒に炒め煮にしてみた。
赤・黄・白の煮物と、緑の胡麻和えで、今日はカラフルのはず!



お昼食べたら市役所突撃してきた。
元旦に出す書類の不備チェックをしてもらった。
あとは当日出すのみ…。
by atukosunrise | 2008-12-19 11:10 | 今日のごはん

牛豚合挽肉を使う日

今日のごはん。

朝は、神戸屋の豆パン。りんご。水。

昼は、ご飯と昨夜のおかずなど。

夜は、とくばいの牛豚合挽肉でボロネーゼ。



今日はいい天気なので有効利用しよう。
by atukosunrise | 2008-12-18 09:46 | 今日のごはん


あらんふぃっふ~。結婚8年目オットシーと私。


by atukosunrise

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